La    Gestalt-thérapie    est   une   approche   thérapeutique    inscrite   dans   plusieurs   courants  de  pensée : 

Humaniste, Phénoménologique, Existentialiste, Psychanalytique...  

Cette approche met l’accent sur ce qui se passe dans l’ici et maintenant au niveau corporel, affectif et mental. 

La Gestalt thérapie s’intéresse à la relation avec vous-même et        aux     relations    que    vous    entretenez     avec     votre         environnement     personnel,   professionnel   ou   social.  

Elle cherche à reprendre contact avec vos ressources, identifier       vos   besoins,      développer     votre   capacité   d’action,  votre                              responsabilisation et votre autonomie. 

     Tout   cela    favorise    la     possibilité   d’expérimenter    des    nouvelles   façons d’être et  de   sortir   de   situations            éventuellement répétitives.